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5 झूठ आपने खुद को एक भयानक ब्रेकअप से बचने के लिए कहा है

5 झूठ आपने खुद को एक भयानक ब्रेकअप से बचने के लिए कहा है

एक विषाक्त संबंध बहुत ही सूखा हो सकता है। सबसे बुरा आप खुद को बहाना बनाते हुए पाते हैं और न सिर्फ दूसरों से झूठ बोलते हैं बल्कि खुद से यह भी कहते हैं कि सब कुछ ठीक है और आपको बदलाव करने की जरूरत नहीं है। दुर्व्यवहार और अनादर के संकेत आपके सामने सभी सबूतों के साथ स्पष्ट हो सकते हैं। हालाँकि, आप अभी भी अपना समय और ऊर्जा बर्बाद कर रहे हैं और खुद को समझा रहे हैं कि वह आपके लिए एकमात्र है।

हम खुद को उस दुष्चक्र पर टिकाए रखने के बावजूद कहते हैं कि यह रिश्ता स्वस्थ नहीं चल रहा है। ब्रेकअप कभी आसान नहीं होते। अपने आप को दिल के दर्द से बचाने के लिए हम अपने कष्टों को इस उम्मीद में बढ़ाते हैं कि सब कुछ सही समय पर हो जाएगा। यदि आप अपने सभी प्रयासों को कई बार देने के बावजूद वास्तव में चीजों को सही नहीं पाते हैं, तो शायद यह समय है कि आपको इस ब्लैक होल में रहने पर पुनर्विचार करना चाहिए। यहाँ कुछ झूठ हैं जो आपने खुद को उस ब्रेकअप से बचने के लिए कहा है:

 

“मैं उसे जल्द ही बदल दूंगा”

यह शायद सबसे अच्छा झूठ है जो आप खुद को बार-बार बताते हैं। हर बार जब आप ऐसा करने की कोशिश करते हैं और असफल होते हैं, लेकिन आप अभी भी भविष्य में सफल होने की निराधार आशा पर टिके रहते हैं। आपको लोगों को वैसे ही स्वीकार करना होगा जैसे वे हैं। वे सिर्फ इसलिए नहीं बदलेंगे क्योंकि आप उन्हें चाहते हैं। आप बस कुछ चीजें बदल सकते हैं जो वास्तव में उस तरह से बदलने का मतलब नहीं है जो वह कोर में है। आप उसे व्यंजन बनाने में मदद कर सकते हैं या उसे अपने साथ खरीदारी के लिए ले जा सकते हैं। लेकिन आप उसकी विश्वास प्रणाली को नहीं बदल सकते। आप अपने जीवन में किसी ऐसे व्यक्ति को स्वीकार करने की कोशिश में गलत थे, जो स्पष्ट रूप से आपके बुनियादी मानदंडों को पूरा नहीं करता था। आप या तो अपने अकेलेपन को खत्म करने की कोशिश कर रहे थे या फिर समस्या के हल होने की अंधी उम्मीद हर जगह थी।

“लेकिन वह एक महान इंसान है!”

कोई संत हो सकता है लेकिन जरूरी नहीं कि वह एक महान साथी हो। सिर्फ इसलिए कि वह अपने आसपास के सभी लोगों के लिए अच्छा है, यह कोई औचित्य नहीं है कि आप उसके साथ रहने वाले हैं। अपने आप से ईमानदार रहें और पूछें कि क्या वह वास्तव में आपको खुश करने का प्रयास करता है। वह दुनिया के लिए एक मसीहा होना पसंद कर सकता है, लेकिन क्या आप भी अपनी खुशियों को देने के लिए उतने ही इच्छुक हैं? आप इस संबंध में नरम व्यक्ति हो सकते हैं कि वह इस तथ्य की शरण लेने की कोशिश कर रहा है कि वह एक महान इंसान है लेकिन पहले खुद के प्रति दयालु बनें। अगर उसकी मानवता रिश्ते में जुनून को प्रज्वलित नहीं करती है, तो क्या बात है जब आप किसी को बेहतर कर सकते हैं जो वास्तव में आपकी आवश्यकताओं को महत्व देगा?

“मैं कभी किसी को बेहतर नहीं कर सकता”

जब आप इस झूठ को अपने आप से कहते हैं, तो आप खुद को अवमूल्यन करने लगते हैं। बहुत सारे लोग हैं जिनसे आप मिलने जा रहे हैं। कुछ आपके साथ रहेंगे, कुछ नहीं। यह मानने का कोई कारण नहीं है कि वह पृथ्वी पर अकेला है जो आपको खुश रख सकता है, जब आप स्पष्ट रूप से जानते हैं कि वह बिल्कुल भी प्रयास नहीं कर रहा है। आप बस किसी के साथ शारीरिक रूप से उपस्थित होने के भ्रम की स्थिति में खुश हो सकते हैं। लेकिन इस रिश्ते में आपकी भावनात्मक कमी पूरी नहीं हो रही है। जरूरी नहीं कि आपको एक औसत रिश्ते में ही खत्म होना पड़े, क्योंकि आपको हमेशा के लिए असफल रिश्तों में होने का डर होता है। आपको खुश होना चाहिए चाहे कोई भी हो। इसलिए, उस व्यक्ति की तलाश करें, जो मध्यस्थता के लिए बसने के बजाय आपको वह सब देने की प्रतीक्षा कर रहा है।

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“मैं अकेलापन नहीं संभाल सकता”

यह सिर्फ झूठ नहीं है, बल्कि जीवन में कुछ अधिक आशाजनक दिखने के लिए एक भयानक बहाना है। बेशक आप अपने कमरे से बाहर निकलने के लिए खुद को अकेला और बहुत दुखी पा सकते हैं। पर यह ठीक है। आप एक व्यक्ति के रूप में बेहतर रूप से उभरेंगे। खुद को सीखने का मौका दें। सिंगल रहना उतना बुरा नहीं है। ऐसी बहुत सी चीजें हैं, जिनसे आप खुद को दूर रख सकते हैं। वास्तव में आप इस समय का उपयोग उन चीजों को करने के लिए कर सकते हैं जो आपके साथी ने हमेशा आपको करने से रोक दिया है। एसओ, इस अवसर का उपयोग करें, अजनबी को घूरें। आपको कभी नहीं पता कि आपके पास सबसे अप्रत्याशित स्थानों में एक ज्वलंत कनेक्शन हो सकता है।

“मेरे पास जो होना चाहिए उससे खुश होना चाहिए”

हम सभी बड़े हो रहे हैं, हमें बताया गया है कि जो हमारे पास है, उससे हमें खुश होना चाहिए और बहुत ज्यादा मांग नहीं करनी चाहिए। आपके पास जो आवश्यकता है उसे मांगने का अधिकार आपके पास होना चाहिए। आपको यह चुनने में सक्षम होना चाहिए कि आप पर क्या सूट करता है और क्या अस्वीकार करता है। आप अपनी ख़ुशी की स्थिति के बारे में अपने आप से झूठ बोल सकते हैं लेकिन बहुत लंबे समय तक नहीं। यदि आपके पास विशेष रूप से अवास्तविक लोगों की मांग है, तो वह बहुत अधिक घबरा रहा है, लेकिन यदि आप केवल अधिक देखभाल, प्यार और ईमानदारी की उम्मीद करते हैं, तो यह कुछ बहुत ही बुनियादी है, जो एक बुनियादी आवश्यकता है और रिश्ते में लक्जरी नहीं है। आप जो चाहते हैं उसे चुनें और आपको लगता है कि आपके लिए सबसे अच्छा है और कुछ के लिए व्यवस्थित न करें क्योंकि आपको मांग करने से बचने के लिए कहा गया है।

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