10 कदम कोरियाई सौंदर्य स्किनकेयर आपको स्वस्थ और चमकदार त्वचा के लिए पालन करने की आवश्यकता है

यह कहने के लिए पर्याप्त है कि दुनिया भर में महिलाएं कोरियाई महिलाओं से ईर्ष्या करती हैं क्योंकि उनके पास निर्दोष त्वचा है। कोरियाई वास्तव में अपनी त्वचा की अच्छी देखभाल करते हैं और यही कारण है कि उनकी त्वचा इतनी सुंदर है। आप सोच रहे होंगे कि कोरियाई स्किनकेयर के बारे में क्या अलग है। ठीक है, यह बता दें कि वे सामान्य CTM रूटीन (सफाई- टोनिंग- मॉइस्चराइजिंग) का पालन नहीं करते हैं। लेकिन इसके बजाय, वे एक 10 कदम धार्मिक स्किनकेयर रूटीन का पालन करते हैं जो उनकी त्वचा को चमकदार और स्वस्थ रखता है। मुझे यकीन है कि आपको लगा कि आपकी त्वचा के लिए सीटीएम पर्याप्त है। लेकिन बात यह है कि हम एक प्रदूषित दुनिया में रहते हैं जहाँ हमारी त्वचा बहुत गंदगी और अशुद्धियों के संपर्क में है। इसके साथ ही हम मेकअप का भी इस्तेमाल करते हैं जिसका हमारी त्वचा पर एक निश्चित प्रभाव पड़ता है।

कोरियाई स्किनकेयर को एक निवेश के रूप में सोचते हैं और वे न केवल अपने पैसे का निवेश करते हैं बल्कि इसमें समय भी लगाते हैं। कोरियाई स्किनकेयर दिनचर्या के बारे में अधिक जानने के लिए देखें:

 

एक तेल क्लींजर के साथ शुद्ध

हमारे स्किनकेयर रूटीन को शुरू करने के लिए पहला कदम हमारी त्वचा पर मेकअप और गंदगी को हटाना शामिल है। जैसे ही आप घर पहुंचते हैं, आपको सबसे पहले मेकअप और दूसरी अशुद्धियों से छुटकारा पाना होता है। इसके लिए, कोरियाई एक तेल क्लीन्ज़र का उपयोग करने की सलाह देते हैं। ऑयल क्लींजर बेहद फायदेमंद होता है और यह ऐसी चीज है जो आजकल अपने फायदों के कारण ट्रेंड में है।

यदि आपके पास तैलीय त्वचा है, तो आप सोच रहे होंगे कि मेरी तैलीय त्वचा से मेकअप हटाने का क्या उपयोग है? ठीक है, आप देखते हैं कि बात साफ है कि आपकी त्वचा सूखी है। आपकी त्वचा को पोषण की आवश्यकता होती है। तेल क्लीन्ज़र सामान्य क्लीन्ज़र की तुलना में जेंटलर होते हैं। वे अच्छे तेल का उपयोग करके खराब तेल को हटाने में मदद करते हैं। तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास तैलीय, संयोजन या संवेदनशील त्वचा है, तेल सफाई कुछ ऐसी चीज है जिसे आपको चुनना चाहिए।

वाटर-बेस्ड क्लींजर के उपयोग से फिर से सफाई

दो बार सफाई? हां, कोरियाई अपनी त्वचा के लिए डबल क्लींजिंग विधि का उपयोग करते हैं। जबकि वे पहले दौर के लिए तेल-आधारित क्लीन्ज़र का सुझाव देते हैं, वे दूसरे दौर के लिए पानी-आधारित क्लीन्ज़र का उपयोग करने का भी सुझाव देते हैं। वे कहते हैं कि केवल तेल-आधारित क्लींजिंग ही इसे काटती नहीं है और आपके पास मुंहासे रहित निर्दोष त्वचा होने के लिए, आपको पानी-आधारित क्लीन्ज़र में निवेश करना होगा। जल-आधारित सफाई सुनिश्चित करती है कि अशुद्धियों के साथ गहरे छिद्र साफ हो जाते हैं। आप एक हल्के फोमिंग क्लीन्ज़र का उपयोग कर सकते हैं और इसे हल्के से गोलाकार गतियों में मालिश करते हैं। इसे रगड़ें नहीं।

छूटना

कोरियाई स्किनकेयर रूटीन में एक्सफोलिएशन एक महत्वपूर्ण कदम है। एक्सफोलिएशन त्वचा पर मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है। यही कारण है कि एक्सफ़ोलीएटर में छोटे माइक्रोबिड्स होते हैं। एक्सफोलिएशन भी चिकनी त्वचा होने में मदद करता है जो आगे मेकअप के लिए आसान बनाता है। लेकिन आपको रोजाना अपने चेहरे को एक्सफोलिएट नहीं करना चाहिए। इसे हफ्ते में सिर्फ 2 या 3 बार करें। अगर आपको लगता है कि आपकी त्वचा को रोज़ाना एक्सफोलिएशन की ज़रूरत है, तो इसे अपनी समस्या वाले क्षेत्रों जैसे नाक से ब्लैकहेड्स या गालों से छुटकारा पाने के लिए करें, जहाँ आपको दिखाई दे सकते हैं। इसके अलावा, अपने पॉउट को भी एक्सफ़ोलिएट करना न भूलें।

एक टोनर के साथ तैयारी

जैसा कि आप पहले से ही CTM रूटीन का पालन कर रहे हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि टोनर एक होना चाहिए। लेकिन टोनर्स ने सौंदर्य की दुनिया में इस तथ्य के कारण बुरा प्रभाव डाला है कि उनमें अल्कोहल होता है और हमारी त्वचा को खुजली, शुष्क और चिड़चिड़ा छोड़ देते हैं। कोरियाई सामान्य टोनर का उपयोग नहीं करते हैं। उनके टोनर को आगे स्किनकेयर प्रक्रिया के लिए आपकी त्वचा को हाइड्रेट और सोखने के लक्ष्य के साथ बनाया गया है। इसके अलावा टोनर छिद्रों को कम करने और त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करते हैं। इसके लिए, कोरियाई टोनर्स में हाइड्रोलिक एसिड और आवश्यक तेल होते हैं। कोरियाई अपने स्किनकेयर रूटीन में इस कदम को कभी नहीं छोड़ते हैं और वे टोनर को रिफ्रेशर कहते हैं। अगर आप इस स्टेप को स्किप कर रहे हैं तो आपको अभी पैसा लगाना होगा।

एक सार का उपयोग करना

कोरियाई स्किनकेयर शासन में आवश्यक हिस्सा एस्से का उनका उपयोग है। एशियाई महिलाएं इसकी शपथ लेती हैं। वास्तव में एक सार क्या है और यह क्या करता है? सार एक केंद्रित पौष्टिक तरल है जो आपकी त्वचा को सफाई के बाद आवश्यक पोषण देता है। सफाई से न केवल अशुद्धियों के छिलके मिलते हैं बल्कि त्वचा से तेल भी निकलता है। इसलिए त्वचा के सार में आवश्यक नमी को वापस जोड़ने के लिए उपयोग किया जाता है। यह त्वचा की लोच को बढ़ाने और आपकी त्वचा को उज्ज्वल करने के लिए भी जाना जाता है। हालाँकि इसे अपनी त्वचा में रगड़ें नहीं, बस इसे अपनी त्वचा पर हल्के से टैप करें।

सीरम

चेहरे के सीरम केवल सार की तरह होते हैं लेकिन सार से अधिक मोटे होते हैं। तो हमें इस कदम की आवश्यकता क्यों है? सीरम सार के गाढ़े और गाढ़े संस्करण की तरह हो सकते हैं लेकिन वे अधिक शक्तिशाली और प्रभावी होते हैं। सीरम विशेष मुद्दों को पूरा करते हैं। आप इसे उन मुद्दों के आधार पर खरीद सकते हैं, उदाहरण के लिए, मुँहासे, रंजकता, झुर्रियाँ, छिद्रों आदि के लिए अलग-अलग सीरम हैं। यह सीधे मुद्दों को संबोधित करके आपकी त्वचा को सबसे अच्छी स्थिति में बहाल करने में मदद कर सकता है। यहां तक ​​कि एक दिन सीरम की एक बूंद भी आपकी त्वचा को जादू करती है। आप इसे एक मॉइस्चराइज़र या चेहरे का तेल होने के लिए भ्रमित कर सकते हैं लेकिन ऐसा नहीं है। कुछ ब्रांडों और कंपनियों ने इन उत्पादों के बीच की रेखाओं को धुंधला कर दिया है, लेकिन उनमें से प्रत्येक अलग है।

एक सुपर सीरम भी है जिसे ampoule कहा जाता है जो बाजार में नया उन्माद है। इसका उपयोग तब किया जाता है जब त्वचा कुछ गंभीर संकट का सामना कर रही होती है। हालांकि, इसे सामान्य सीरम की तरह दैनिक आधार पर उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। इसका उपयोग थोड़े समय के लिए ही करना होता है। इसमें समस्याग्रस्त त्वचा क्षेत्रों को जारी करने के लिए उच्च सक्रिय तत्व शामिल हैं।

शीट मास्क

अगर एक बात है कि इन दिनों स्किनकेयर में महिलाएं बहुत ज्यादा परेशान हो रही हैं। शीट मास्क आपको लाड़-प्यार का एहसास कराते हैं। वे आपकी त्वचा को परेशान करते हैं और इसे पोषण प्रदान करते हैं। कोरियाई शीट मास्क हर प्रकार की त्वचा को पूरा करते हैं और प्रत्येक प्रकार की एक विशाल विविधता रखते हैं। इसे लागू करें और 15-20 मिनट के लिए उस पर छोड़ दें। आप बाद में अपनी त्वचा में मालिश करने के लिए बचे हुए जेल का भी उपयोग कर सकते हैं। यह रक्त परिसंचरण में मदद करेगा। कोरियाई शीट मास्क विभिन्न आकारों और पैटर्न में भी आते हैं। आप केवल होंठ या बिना किसी चीज या नाक आदि के लिए बने अलग-अलग शीट मास्क पा सकते हैं। आप उनमें से किसी के लिए विकल्प चुन सकते हैं जो भी आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप हो।

आँख का क्रीम

हां, कोरियाई स्किनकेयर रूटीन में आंखों की देखभाल के लिए एक अलग कदम है। हमारी आंखों के आसपास का क्षेत्र हमारे चेहरे पर सबसे नाजुक क्षेत्र है और इसे अतिरिक्त देखभाल की जरूरत है। कोरियाई लोग इसे ध्यान में रखते हैं और वे पहले से ही सावधानी बरतते हैं क्योंकि जैसा कि हम पहले से ही जानते हैं कि रोकथाम इलाज से बेहतर है। आई क्रीम झुर्रियों, काले घेरों, पफनेस आदि की संभावना को कम कर देगी। आई क्रीम लगाने की चाल यह है कि आपको त्वचा पर मालिश करने के बजाय धीरे से क्रीम को अपनी त्वचा पर लगाना होगा।

मॉइस्चराइज़र

अंत में, हम मॉइस्चराइजिंग चरण में पहुंच गए हैं। मॉइस्चराइज़र आपकी त्वचा में नमी वापस लाता है और इसे हाइड्रेट करता है। भले ही आप सोचते हों कि आपको पूरी प्रक्रिया के बाद मॉइस्चराइज़र की आवश्यकता नहीं है, मुझे विश्वास है, आप करते हैं। आपके पास तैलीय त्वचा हो सकती है लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको मॉइस्चराइज़र की आवश्यकता नहीं है। आप एक हल्का मॉइस्चराइज़र खरीद सकते हैं जो आसानी से आपके चेहरे पर कोई भी तेल छोड़ने के बिना आपकी त्वचा में मिश्रित हो जाता है। तो, लड़कियों, आपको एक अच्छे मॉइस्चराइजर में निवेश करने की आवश्यकता है क्योंकि यह आवश्यक है।

SPF या नाइट क्रीम

कोरियाई स्किनकेयर रूटीन का अंतिम चरण या तो सनस्क्रीन या नाइट क्रीम है जो आप दिनचर्या के अनुसार कर रहे हैं। सर्दी के मौसम में भले ही दिन में सनस्क्रीन एक जरूरी है। सूर्य की किरणें उम्र बढ़ने का कारण बन सकती हैं और आपको इससे बचना होगा। यदि आप रात में ऐसा कर रहे हैं, तो मॉइस्चराइज़र या नाइट क्रीम की एक और परत पर पैट करें या आप स्लीपिंग पैक का विकल्प भी चुन सकते हैं। यह रात भर आपकी त्वचा को हाइड्रेट रखेगा।

तो दोस्तों, यहाँ हम कोरियाई स्किनकेयर रूटीन के अंत में आते हैं। एक बात जो आपको याद रखनी है अगर आप इस रूटीन को करते हैं तो आपको निरंतरता को बनाए रखना है। आप इसे केवल एक बार नहीं कर सकते हैं और परिणाम की उम्मीद कर सकते हैं। अगर आप ग्लोइंग और स्वस्थ त्वचा चाहते हैं तो आपको लंबे समय तक प्रयास करने होंगे और दिनचर्या को बनाए रखना होगा।